como dejar de autosabotearme for Dummies
Este tipo de diábrand ayuda a identificar patrones de pensamiento que pueden estar afectando la salud mental y permite desarrollar nuevas formas de manejar situaciones difíciles.Te invito a que te inscribas a mi taller de autoestima en donde te comparto como hacer esto de manera eficaz.Pero ¿qué es el autosabotaje? De acuerdo con el Instituto E